怎样避免白癜风的发展

避免白癜风的发展，需做到避免诱发因素、避免暴晒、保持心情愉悦、避免皮肤损伤，以及积极治疗原发疾病等。建议患者及时到医院就诊，在医生指导下进行有效治疗。

1、避免诱发因素：白癜风可能是由于自身免疫系统疾病、遗传等因素所引起，可能会通过直接接触、间接接触、自身发病等途径进行传播，所以平时要避免自身出现外伤，以免出现感染。同时建议养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜。暴饮暴食，饮食不规律，营养不均衡，也容易对自身免疫力造成损伤，从而诱发白癜风的发生;

2、避免暴晒：白癜风患者的皮肤上会出现界限清楚的白斑，主要是因为皮肤下的黑色素细胞受损，皮肤出现发白的情况。建议平时出门时做好防晒措施，如打遮阳伞、涂防晒霜等，尽量避免阳光直射;

3、保持心情愉悦：白癜风是一种比较常见的色素脱失性皮肤病，患者通常还会出现自觉瘙痒、多汗、疲劳等症状。建议在日常生活中应保持积极、乐观的心态，避免过度紧张、焦虑，以免出现内分泌失调。同时避免熬夜，劳逸结合;

4、避免皮肤损伤：如果皮肤出现损伤，会使皮肤下的黑色素细胞受到破坏，从而引起白癜风的扩散;

5、积极治疗原发疾病：如糖尿病、甲状腺疾病等，可能会引起自身免疫系统紊乱，从而导致白癜风的发作。积极治疗原发病，如糖尿病患者需在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物，调节血糖。

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