哪些不可忽视的白癜风护理问题

因为白癜风发病与免疫、遗传、神经精神因素、皮肤刺激等诸多因素有关，所以日常护理较为重要，尤其是饮食、防晒等方面。因为白癜风发病与微量元素有关，比如镁、铜、锌等，上述微量元素是维持机体健康的重要物质，如果出现缺乏或者异常，可影响疾病恢复，所以日常需要注意补充微量元素。

1、饮食：建议均衡饮食，不要挑食。由于大多数白癜风与微量元素缺乏有关，所以避免食用辛辣刺激性食物也较为重要，以免对身体产生刺激，不利于疾病恢复;

2、防晒：建议白癜风患者避免过度紫外线照射，外出时需要做好防晒，以物理防晒为主，如打伞、戴帽子等，尽量避免阳光直射。另外，白癜风患者皮肤比较敏感，如果出现晒伤，会加重病情，所以出门时需要做好防晒，如涂防晒霜、打伞等;

3、精神因素：尽量保持心情舒畅，保持乐观心态。如果精神过度紧张、抑郁、焦虑，可能会影响自身免疫力，从而对疾病恢复造成影响，所以日常应尽量避免过度紧张、焦虑;

4、皮肤护理：由于白癜风患者皮肤比较敏感，所以尽量不要使用刺激性化妆品。同时避免使用刺激性药物、染发剂等，以免加重皮肤刺激症状，不利于疾病恢复;

5、日常病情监测：定期复诊，通常3-6个月复查一次，检查项目包括皮肤镜、伍德灯、皮肤CT等。如果发现白斑增多、扩大，或者出现新发白斑，应及时就诊，以免延误治疗。

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