白癜风怎样才能做好预防

预防白癜风的发生，应避免可能引发或加重疾病的诱发因素，比如压力过大、不良饮食习惯、暴晒、皮肤损伤、精神刺激等。此外，还应积极治疗原发病，比如白癜风可以通过避免诱发因素、积极治疗原发病等进行预防。

一、避免诱发因素：

1、压力过大：劳累、忧愁、焦虑、压力过大等应激因素，可能会诱发或加重白癜风，因此应避免劳累、压力过大，应适当放松心情;

2、不良饮食习惯：长期大量饮酒、吸烟、暴饮暴食或者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致黑色素细胞功能紊乱，诱发或加重白癜风;

3、暴晒：过度日晒、长时间在阳光下工作、运动等，均有可能损伤皮肤，导致黑色素细胞功能减退，从而诱发或加重白癜风;

4、皮肤损伤：局部皮肤出现病变，且治疗不及时，或者长期使用糖皮质激素类药物等，均有可能导致皮肤免疫功能下降，从而诱发或加重白癜风;

5、精神刺激：长期精神过度紧张、抑郁、忧愁等，可能会影响免疫功能，造成免疫系统紊乱，免疫细胞功能下降，从而诱发或加重白癜风。

二、积极治疗原发病：

1、白癜风：白癜风可能与自身免疫系统功能紊乱、遗传、精神创伤等因素有关，所以应积极治疗原发病。若为自身免疫系统功能紊乱引起，可遵医嘱使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏1%等药物;若为遗传引起，可使用吡美莫司乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等药物;若为精神创伤引起，可使用丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氯倍他索乳膏等药物进行治疗。

综上所述，白癜风的发病原因比较多，出现该疾病时建议到医院皮肤科就诊，明确诊断后积极治疗。同时需要做好日常护理，避免皮肤受到暴晒，注意个人卫生等。

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