类风湿性关节炎能经常吃馒头吗
核心提示:类风湿性关节炎患者可以经常吃馒头,但是建议不要吃太多。因为馒头属于主食类食物,碳水化合物的含量较高,进食过多可能会影响类风湿性关节炎患者的血糖,以及导致体重增加。类风湿性关节炎患者主要以关节的肿胀、疼痛为主要症状,需要长期服用药物治疗,吃馒头主要会引起血糖升高、体重增加,所以类风湿性关节炎患者可以经常吃馒头,但是建议少吃。
类风湿性关节炎患者可以经常吃馒头,但是建议不要吃太多。因为馒头属于主食类食物,碳水化合物的含量较高,进食过多可能会影响类风湿性关节炎患者的血糖,以及导致体重增加。类风湿性关节炎患者主要以关节的肿胀、疼痛为主要症状,需要长期服用药物治疗,吃馒头主要会引起血糖升高、体重增加,所以类风湿性关节炎患者可以经常吃馒头,但是建议少吃。
1、血糖升高:馒头中含有一定量的糖分,进食过多有可能会导致血糖升高,所以类风湿性关节炎患者要少吃或不吃馒头;
2、体重增加:馒头中含有碳水化合物,且类风湿性关节炎患者大多都会服用糖皮质激素,或者是其他的免疫抑制剂进行治疗,糖皮质激素的副作用就是会导致体重增加,所以建议类风湿性关节炎患者少吃或不吃馒头,如果想吃,可以少吃一些,控制在50g左右。如果体重增加比较明显,需要马上停药;
3、血脂升高:馒头中的油脂含量较高,进食过多有可能会导致血脂升高,所以类风湿性关节炎患者要少吃,如果想吃,可以少吃一些,控制在25g左右。如果血脂升高比较明显,需要马上停药;
4、其他影响:由于类风湿性关节炎是自身免疫疾病,而馒头中的淀粉以及糖分含量较高,所以进食过多有可能会增加胃肠道的负担,从而影响类风湿性关节炎患者的消化功能。
类风湿性关节炎患者在饮食方面,建议多吃蔬菜、水果,以及富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,还有坚果类的食物,比如花生、瓜子等,都可以适当进食,要少吃高脂肪、高嘌呤、高糖的食物。
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