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肥胖痛风患者在治疗过程中应该关注哪些问题

2021-02-19 15:07:53贵阳强直医院

核心提示:肥胖痛风患者在治疗过程中应该关注哪些问题,近年来,高尿酸血症及痛风的发病率逐渐升高,同时以肥胖、糖代谢紊乱、血脂异常和高血压等为主要表现的代谢综合征发病率也急剧升高。痛风患者常常合并代谢综合征,且呈年轻化趋势。高尿酸血症是高血压及心血管疾病的独立危险因素,严重影响痛风患者的预后,因此需要引起足够的重视,进行早期诊治、早期干预,以期改善预后。

选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
  看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:

  近年来,高尿酸血症及痛风的发病率逐渐升高,同时以肥胖、糖代谢紊乱、血脂异常和高血压等为主要表现的代谢综合征发病率也急剧升高。痛风患者常常合并代谢综合征,且呈年轻化趋势。高尿酸血症是高血压及心血管疾病的独立危险因素,严重影响痛风患者的预后,因此需要引起足够的重视,进行早期诊治、早期干预,以期改善预后。

  肥胖尤其是中心性肥胖,在高尿酸血症作为冠心病危险因素中起到了推波助澜的作用。高尿酸血症与肥胖之间的相互作用机制目前逐渐明晰。主要是胰岛素抵抗可以促进肾小管NA+-H+交换,从而让尿酸重吸收增加,导致血尿酸水平升高。胰岛素抵抗可以加速动脉粥样硬化,让肾对血尿酸的清除率下降等。

  肥胖的痛风患者应该如何减肥?

  1、积极治疗痛风

  痛风和肥胖之间的关系非常密切,肥胖会加重痛风的病情。痛风患者在减肥的时候不能忘记治疗这回事,还是要积极地降尿酸。不管是在痛风的急性发作期还是在痛风的缓解期,都不能停止药物治疗。只有把痛风的病情控制住,才能思考减肥的事,不能一减肥就忘记治疗了,这样做是不对的。

  2、运动减肥

  痛风患者想要减肥,重要是运动,运动有非常好的减肥效果。痛风患者在运动的时候也要注意时期,在急性发作期是不适合运动的,在缓解期可以进行适当的运动。选择中低强度的营养运动,不要选择太过于剧烈的运动,不然会让尿酸升高,让痛风更加严重。

  3、多喝水

  减肥期间要多喝水,喝水能够促进新陈代谢,能够加快脂肪地燃烧。对于痛风患者来说,多喝水也是有必要的,一来能够让减肥更加好,二来能够促进尿酸的排泄,预防结石的形成。痛风患者每天要喝两升以上的水,分多次饮用,对病情有帮助,对减肥也有帮助。

  3、控制饮食

  控制饮食和运动本身就是减肥的两个重要的方法,对痛风患者也是如此。痛风患者在控制饮食的同时,也要注意吃一些自己能吃的食物,不要吃一些会让尿酸升高的食物,不然会让痛风发作,会让痛风的病情恶化。要吃一些低嘌呤的食物,不要吃一些嘌呤高的食物。生活中有很多食物含有很高的嘌呤,像是动物肝脏、海鲜、肉汤、豆类等。还有一点需要特别注意,就是不要喝酒,酒的热量很高,喝酒会让人长胖,这是一件无可厚非的事,喝酒对于痛风也会产生不利影响,会让尿酸升高,会诱使痛风急性发作。

  4、养成健康的作息习惯

  想要减肥,就要养成健康的作息习惯。改掉熬夜的坏毛病,如果一直熬夜一直睡眠不足,或者干脆昼夜颠倒,身体就没有办法分泌出足够的瘦素,人就容易长胖。而且经常熬夜还会降低人体抵抗力,不利于痛风患者的身体健康。

  5、减重手术

  如果体重基数实在是特别的大,通过运动和饮食控制没有办法达到好的减肥效果,就可以考虑做减重手术。减重手术的方案有很多,像是胃旁路手术、缩胃手术就比较常见。在做手术之前要做好万全的准备,要和医生进行深入的沟通。

  痛风患者中,几乎每2人中就有1人是肥胖体型。这些患者通常吃得太多,且喜欢吃高热量、高脂肪食品,而且不喜欢活动,所以更容易肥胖。这就要求痛风患者务必在规范降尿酸治疗的同时,严格控制体重。

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