强直性脊柱炎康复训练是什么
核心提示:强直性脊柱炎康复训练主要包括关节活动训练、肌肉力量训练、生活训练、心理训练等方面,有助于强直性脊柱炎患者恢复机体健康。如果患者病情控制不佳,建议及时到医院就诊,遵医嘱积极治疗。
强直性脊柱炎康复训练主要包括关节活动训练、肌肉力量训练、生活训练、心理训练等方面,有助于强直性脊柱炎患者恢复机体健康。如果患者病情控制不佳,建议及时到医院就诊,遵医嘱积极治疗。
1、关节活动训练:强直性脊柱炎患者早期可在床上进行关节活动训练,如髋关节屈伸、膝关节屈伸等,有利于改善关节活动障碍,尽量恢复机体正常功能;
2、肌肉力量训练:强直性脊柱炎患者可在医生的指导下适当进行下肢锻炼,如踝泵运动、抬腿运动、坐位体前屈等,有助于增强下肢肌力,尽早恢复下肢正常活动;
3、生活训练:生活训练主要包括坐、立、行、卧等方面的训练,有利于维持患者的正常姿势,以及正常的日常生活能力,尽可能避免出现脊柱畸形,但训练过程中应注意避免过度劳累;
4、心理训练:强直性脊柱炎患者由于自身姿势、病情等因素,可能会出现自卑、抑郁等不良情绪。建议在专业医生的指导下进行心理康复,如倾听、安慰、鼓励等,有助于消除患者心中的抑郁、自卑感。
强直性脊柱炎康复训练,主要是针对患者的病情制定训练计划,建议患者根据自身情况选择合适的康复训练,遵医嘱进行系统训练,有利于维持机体稳定性,尽早恢复机体健康。
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