朱红梅主任介绍痛风在日常生活要注意什么呢

朱红梅主任说痛风在日常生活中需要注意的事项较多，如避免饮酒、避免高嘌呤食物、避免过度劳累、避免服用影响代谢的药物等。若患者机体不适加重，建议及时就医。

1、避免饮酒：酒精可以促进尿酸的分泌，从而导致患者体内尿酸含量升高，加重痛风症状。因此建议患者在日常生活中避免饮酒;

2、避免高嘌呤食物：高嘌呤食物通常包括动物内脏、海鲜、火锅等，若患者食用过多，可能会导致体内嘌呤含量上升，使患者痛风症状加重。因此建议患者在日常生活中避免食用高嘌呤食物;

3、避免过度劳累：若患者过度劳累，可能会影响机体正常代谢，导致体内乳酸堆积，从而使患者出现关节疼痛等症状。因此建议患者在日常生活中避免过度劳累;

4、避免服用影响代谢的药物：若患者患有慢性疾病，如高血压、糖尿病等，在服用影响代谢的药物时，可能会导致体内尿酸代谢紊乱。因此，建议患者在服用药物时遵医嘱，避免私自服用。

此外，建议痛风患者多饮水，有利于促进尿酸的排出，生活中还可以适当锻炼，有利于提高机体抵抗力，保持身体健康。

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