关于类风湿的平时护理是什么

类风湿通常是指类风湿关节炎，是一种以关节和关节周围组织慢性炎症及破坏性病变为特征的自身免疫性疾病。对于类风湿关节炎的护理，主要包括避免诱发因素、药物护理、运动护理、饮食护理等方面。

1、避免诱发因素：着凉、劳累、外伤、吸烟、感染等因素均可诱发类风湿关节炎，患者平时应注意避免上述因素，可减少或避免发作;

2、药物护理：类风湿关节炎患者，应遵医嘱坚持使用药物进行治疗，如使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片、枸橼酸托法替布片等药物，可起到抗炎、止痛、延缓病情进展的作用。在使用此类药物治疗期间，患者应注意定期监测肝肾功能，以免造成肝肾损伤;

3、运动护理：类风湿关节炎患者，在缓解期应适当进行关节功能锻炼，可防止关节强直和功能障碍，保护关节功能。在急性发作期，应避免过度锻炼，以免加重关节疼痛和肿胀;

4、饮食护理：类风湿关节炎患者，应注意营养均衡，建议以高蛋白、高热量、高维生素、适量脂肪饮食为主，如蛋类、豆制品、肉类、新鲜蔬果、奶类等，有利于延缓病情进展。患者还应避免进食高嘌呤食物，如海鲜、啤酒、动物内脏等，以免导致病情加重;

5、其他护理：类风湿关节炎患者，应避免接触刺激性气体，注意保暖，以免诱发类风湿关节炎的发作。此外，对于类风湿关节炎的患者，应保持积极、乐观的心态，有利于延缓病情进展。

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