痛风性肾病要注意事项有哪些

痛风性肾病是由于尿酸盐结晶沉积在肾脏而引起的一种疾病，是痛风常见的并发症之一，患者需要在生活中注意饮食、水分摄入、适当锻炼、日常护理等方面。

1、饮食：痛风性肾病患者，要注意保持低嘌呤饮食，通常低嘌呤饮食中的嘌呤含量低于25mg/100g，如卷心菜、胡萝卜、薯类、水果、牛奶等。还要注意限制蛋白质的摄入，防止蛋白质在体内转化为尿酸，加重肾脏负担，建议给予优质蛋白，如鸡蛋、牛肉、鱼肉等，尽量避免食用动物内脏、海鲜、啤酒、白酒等高嘌呤食物;

2、水分摄入：痛风性肾病患者，要注意保证水分的摄入，水分摄入过多可能会增加肾脏排泄负担，建议患者每天饮水2.5-3L，最好是少于2000ml，有利于促进尿酸排泄，减少痛风性肾病并发症出现;

3、适当锻炼：痛风性肾病患者，要注意进行适当锻炼，如慢跑、步行、骑车、游泳等，有利于促进血液循环，减少痛风发作，同时有助于提高身体抵抗力;

4、日常护理：痛风性肾病患者，要注意控制室内温度，早上温度不宜过低，下午或晚上温度不宜过高。外出时要注意加强保暖，尤其是大腿根部和脚踝等部位，要根据气温变化及时增减衣服，避免受凉。另外，要注意戒烟、戒酒，避免熬夜，保证充足的睡眠。

上述为主要注意事项，建议痛风性肾病患者及时到医院就诊，由医生进行饮食、运动控制，同时在生活中注意，如果在调整饮食、运动量后，血尿酸水平仍不能控制在理想范围内，需要遵医嘱使用药物治疗，如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。

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