贵阳治疗类风湿性关节炎哪家医院比较好,类风湿病人饮食上要注意什么

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　　 饮食调养可以改善类风湿患者的病情。患有类风湿关节炎的患者在饮食上要加倍留意。首先类风湿关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，尽可能选择营养成分不易流失的烹调方式，如蒸、煮等，以保证机体吸收到足够的营养成分。

　　类风湿病人不宜食用过于刺激的食品，比如辣椒、茶叶、咖啡、冷饮等。

　　和类风湿相关的饮食问题还有哪些呢？

　　首先饮食要节制，类风湿性关节炎病人常见久病体虚，故饮食不可过量且进食要守时、适量，不可暴饮暴食、饥饿失常，饮食应清淡为主。

　　一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素菜为主，饭后食用水果类(苹果、葡萄等)，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。

　　可适量选食富含维生素E、维生素C、和B族维生素的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁)及草莓、乌梅、香蕉以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

　　饮食营养应注意全面，不要过度忌口和偏食。一些食物应限量，但不是忌食。要少食牛奶、羊奶等奶类以及花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸苯丙氨酸和色氨酸的食物。

　　贵阳治疗类风湿性关节炎哪家医院比较好少吃甜食，糖类易致过敏，可能会加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，被动吸烟可加剧关节炎恶化，可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腱子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

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