贵阳治强直到哪家专科医院好 强直性脊柱炎的护理方法

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　　谈到强直性脊柱炎的护理，相信大家也并不是一点都不懂，因为我们身边的强直性脊柱炎患者很多，所以很多人都多多少少有些强直性脊柱炎的护理常识，但是这是不规范也不全面的，下面我们请鲁业东专家为我们传授全面规范的强直性脊柱炎护理知识吧！

　　(一)心理护理：向病人讲解疾病的相关知识，消除或减轻病人的紧张和恐惧心。帮助其适应慢性病生活，并鼓励其配合治疗。使其养成良好的生活习惯，戒除烟酒。合理使用药物，以减轻疼痛。

　　(二)一般护理：指导病人急性期要加强休息，保证充足的睡眠。疼痛缓解后可适当活动及锻炼，但要减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。要加强营养，因大部分病人都伴有消瘦和贫血症状。

　　(三)日常活动时保持良好的姿势：坐、卧、行、站立时保持良好的姿势可维持关节功能，防止脊柱弯曲。不宜长时间弯腰工作，站、坐时要保持挺胸收腹。大限度地进行深呼吸练习，同时做扩胸运动，以增大胸廓活动范围，促进膈肌运动。

　　(四)保持正确的休息姿势：应卧硬板床，睡觉时不要蜷缩成一团，尽量伸展身体，应采取仰卧位或俯卧位睡姿。而且每日要坚持俯卧位1～2小时或以上。不要枕高枕头，以保持脊柱的生理曲度。'必要时还可使用支具背心，这样脊柱即使发生强直，也能保持在功能位置。

　　(五)坚持功能锻炼：每日应坚持功能锻炼，强调锻炼的原则是尽可能保持仍然存在的功能，大限度地恢复功能，预防或减少残疾发生。运动疗法医疗体操，主要有预防畸形，改善关节活动度，增加肌力，改善肺功能等作用。贵阳治强直到哪家专科医院好

　　以上五点对强直性脊柱炎患者的预防措施加起来已经非常完善了，如果能够做到这些，对于强直性脊柱炎患者来说是受益无穷的，不仅可以减缓强直性脊柱炎的痛苦感觉，对于强直性脊柱炎的治疗也能起到事半功倍的效果。

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