贵阳中医治疗痛风专科医院:尿酸高了就会引起肾脏病变
核心提示:
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
尿酸是人体新陈代谢的产物,正确情况下尿酸的生成和排出处于动态平衡,当各种原因引起尿酸生成增加或排出减少时就会引起尿酸升高。
贵阳中医治疗痛风专科医院专家鲁业东医生表示正常人的血尿酸水平的上限,男性不超过420μmol/L,女性不超过360μmol/L。尿酸超过正常参考值的上限,就会伤及肾脏,甚至引起肾脏的病变。
有研究发现,尿酸超过正常上限的男性或者女性,发生终末期肾病,即尿毒症的危险分别增加4倍或者9倍。临床研究表明,尿酸每升高59.5μmol/L,肾脏病的风险就增加71%。
尿酸高,会形成一种过饱和的状态,尿酸会从血液中析出,形成尿酸盐结晶、尿酸结石等。尿酸结晶在关节软组织处附着就会刺激、引起局部的炎症,发生痛风性关节炎,在肾脏部位沉积,就会引起肾脏间质的炎症,此外一些比较小的尿酸结晶会阻塞肾小管引起肾小管坏死,大尿酸结石可能会阻梗输尿管,引起泌尿系统的结石,从而引起肾损伤,甚至会导致急性肾衰。
高尿酸的危害那么大,那么怎样才能降低尿酸呢?贵阳中医治疗痛风专科医院专家提醒患者日常生活中做好4点,尿酸值重回正常真的不难!
1、忌口降尿酸
尿酸偏高主要是嘌呤代谢引起的,所以在日常生活中一定要减少含嘌呤高的食物的摄入,必要时要严格忌口,要忌食肥肉、动物内脏、海鲜、肉汤、花生,牛肉,猪肉,、沙丁鱼、豆类、虾类、酒等高嘌呤食物,来降低尿酸生成。
2、碱性食物降尿酸
日常饮食中,很多食物是具有降尿酸、利尿功效的,如帢马谷、姬松茸、灰树花、鹰嘴豆等药食同源的食物,它们不仅是高尿酸的“克星”,也是很多防治痛风中药处方的“常客”。
3、喝水降尿酸
人体每日约有2/3的尿酸是通过尿液排泄的,所以多饮水对于增加排尿量、加速尿酸排出、缓解尿酸在体内的堆积是有极大的积极作用的。贵阳中医治疗痛风专科医院专家建议以少量多次因为为主,饮水量逐步维持在1500~3000mg。
4、运动降尿酸
尿酸偏高者往往偏胖,而运动不仅可以很好地控制体重,对于加快尿酸排泄也是一种很好地方式,同时也能对稳定血压、血糖值也有很大的裨益。运动项目可以选择一些有氧运动,如游泳、慢跑、太极拳等,运动时间每天30 分钟左右为宜,运动次数4-5 次。
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