预防包皮龟头的方法有哪些

包皮龟头炎是指包皮内板与阴茎头的炎症，是临床常见的疾病之一，主要是由于细菌、真菌等微生物感染引起的炎症，可以通过避免诱发因素、注意卫生、避免过度摩擦、保持干燥等方式进行预防。

1、避免诱发因素：性生活不洁、抵抗力下降、长期手淫、久坐等可能会引起包皮龟头炎，建议尽量避免以上诱发因素;

2、注意卫生：日常生活中要注意个人卫生，性生活前后要清洗龟头和生殖器，避免细菌等微生物在包皮和龟头中滋生，能够在一定程度上预防包皮龟头炎的发生;

3、避免过度摩擦：尽量避免过度摩擦，包皮过长的患者建议尽量每天将包皮上翻，用清水清洗龟头和包皮，如果有包皮过长以及包茎的话，建议尽早到医院进行包皮环切手术，避免过度摩擦引起炎症;

4、保持干燥：尽量保持龟头、包皮局部的干燥，在进行性生活时要注意个人卫生，避免对龟头产生过度刺激，另外建议每天更换内裤，清洗龟头时尽量用清水，避免使用刺激性的洗浴用品;

5、其他：尽量避免医源性感染，如果患者患有包皮龟头炎，建议治愈后再进行性生活，以免因为性生活、手淫等原因导致交叉感染，引起龟头炎反复发作。

如果已经出现包皮龟头炎，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下用药治疗，当包皮龟头炎反复发作时，可以考虑进行包皮环切手术，避免病情加重。

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