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男性死精症要注意什么

2016-12-13 14:22:00贵阳常春藤医院

核心提示:死精症是指精液检测时,精子完全或者是不存在正常精子,存在病态现象。男性死精症要注意日常护理、饮食护理、运动护理、心理护理。

死精症是指精液检测时,精子完全或者是不存在正常精子,存在病态现象。男性死精症要注意日常护理、饮食护理、运动护理、心理护理。

1、日常护理:男性死精症要注意规律作息,避免熬夜,保证充足的睡眠。不宜吸烟、饮酒,放松心情,避免过度劳累,不要有心理压力。而且不要经常用手淫,避免不洁性生活,勤换内裤,避免感染。

2、饮食护理:男性死精症要注意合理膳食,多吃含有蛋白质、微量元素丰富的食物,比如牛肉、羊肉、鸡蛋、鱼肉等,以保证营养均衡。但不建议进食辛辣、刺激性食物,比如麻辣火锅、辣椒等,否则可能会对身体造成刺激,影响病情恢复。日常要注意适量运动,以增强体质,但避免过度肥胖,保持私处卫生,勤换洗内裤。

3、运动护理:男性死精症要注意适当进行运动,比如可以跑步、爬山、打球等,有助于体质增强。但避免进行剧烈运动,否则可能会导致器官负担过重,影响精子质量。

4、心理护理:男性死精症要注意进行心理护理,比如学习性生活知识,了解男性的生理和心理特点。不要让男性有过大的心理压力,必要时可寻求心理医生的帮助。

建议男性死精症要注意观察自身的变化,如果出现明显的不适症状,要及时到正规医院的男科就诊,遵医嘱完善体格检查、激素检查、精液检查等相关检查,判断具体情况。

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  • 刘国辉主任医师

    擅长:外科创伤、微创手术,腔镜手术等,如脏器损伤;胸外科疾病;小儿外科疾病:小儿下腹横纹小切口疝气手术、隐睾、鞘膜积液、脐疝;普外科疾病:急性阑尾炎、胃穿孔,肠道疾患;甲乳外科疾病:乳腺、甲状腺肿瘤、乳腺脓肿、乳腺癌根治,肝胆外科疾病;泌尿外科疾病:泌尿系结石、肿瘤、良性前列腺增生、前列腺癌;以及各种体表包块、包皮过长等的治疗

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