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会导致男性精子死亡的几种食物

2016-10-15 08:43:35贵阳常春藤医院

核心提示:一般会导致男性精子死亡的食物有腌制食物、油炸食物、霉变食物、腌制食物等几种,在日常饮食中,注意适量食用即可,应避免过量摄入,以免导致机体出现不适症状,影响机体健康。

一般会导致男性精子死亡的食物有腌制食物、油炸食物、霉变食物、腌制食物等几种,在日常饮食中,注意适量食用即可,应避免过量摄入,以免导致机体出现不适症状,影响机体健康。

1、腌制食物:如腌萝卜、腌菜、腌肉等,由于腌制食物中含有大量的亚硝酸盐等物质,当男性长期大量食用腌制食物时,可能会导致亚硝酸盐等物质堆积在体内,当其在体内堆积过多时,可能会影响到精子质量,进而导致精子死亡;

2、油炸食物:如油条、油饼、薯片等,由于油炸食物中含有大量的油脂,若男性长期大量食用时,可能会导致机体摄入过多油脂,引起血脂升高,影响到精子质量,进而导致精子死亡;

3、霉变食物:如发霉的花生、玉米等,由于霉变食物中含有大量霉菌,若男性长期大量食用时,可能会使霉菌进入体内,引起食物中毒,从而导致男性精子死亡;

4、腌制食物:如咸菜、烧烤等,由于腌制食物中含有大量的亚硝酸盐等物质,当男性长期大量食用腌制食物时,可能会导致亚硝酸盐等物质堆积,当其在体内堆积过多时,可能会产生一种致癌物质,从而导致男性精子死亡。

此外,建议男性在日常生活中,适量食用蔬菜、水果,如菠菜、芹菜、苹果等,并且要注意饮食均衡,多吃优质蛋白类的食物,如鸡蛋、牛奶等。平时要适当锻炼身体,注意休息,避免熬夜、吸烟、饮酒等,还要养成良好的生活习惯。

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  • 刘国辉主任医师

    擅长:外科创伤、微创手术,腔镜手术等,如脏器损伤;胸外科疾病;小儿外科疾病:小儿下腹横纹小切口疝气手术、隐睾、鞘膜积液、脐疝;普外科疾病:急性阑尾炎、胃穿孔,肠道疾患;甲乳外科疾病:乳腺、甲状腺肿瘤、乳腺脓肿、乳腺癌根治,肝胆外科疾病;泌尿外科疾病:泌尿系结石、肿瘤、良性前列腺增生、前列腺癌;以及各种体表包块、包皮过长等的治疗

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