小儿癫痫饮食注意什么

小儿癫痫是一种慢性的脑部疾病，饮食很重要，良好的饮食是保证身体正常生长发育的重要条件。因此，患有小儿癫痫的小儿应该注意坚持长期、合理、均衡的营养摄入，主要包括维生素及微量元素、蛋白质、糖类、脂肪等方面。

1、维生素及微量元素：小儿癫痫患者应多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、草莓、小白菜、西红柿、黄瓜等。如果发生维生素D、维生素K缺乏，可能会影响小儿的生长发育，导致骨骼发育不良、牙齿发育不良等情况，因此要多吃富含维生素的食物，如动物肝脏、蛋黄、奶类、深绿色蔬菜等;

2、蛋白质：小儿癫痫患者因大脑发育不良，大脑中的蛋白质含量减少，可能导致大脑发育不全。因此，患者应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等，保证脑部的正常发育;

3、糖类：小儿癫痫患者的基础代谢率较高，糖类的消耗量较大，是小儿癫痫患者主要的能量来源。因此，患者要多吃富含糖类的食物，如大米、白面等;

4、脂肪：小儿癫痫患者的饮食要保证大脑的正常需要，切忌饮食过量，以免脂肪堆积引起肥胖，诱发癫痫发作;

5、其他：小儿癫痫患者要尽量避免吃油炸、油腻、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、花椒、胡椒、咖啡、浓茶等。

除此之外，小儿癫痫患者应禁止饮用酒精类饮品，以免刺激大脑诱发癫痫发作。同时，小儿癫痫患者要保证充足的睡眠，避免熬夜，养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，利于疾病的恢复。

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