青少年癫痫病要怎么预防

癫痫病一般是指癫痫。青少年癫痫的预防，主要包括避免受伤、避免刺激、规律服药、控制原发病等。若青少年出现突然抽搐、口吐白沫等症状，应及时到医院就诊。

1、避免受伤：在日常生活中，要注意青少年避免受到严重外伤，尤其是头部外伤，因为头部外伤容易伤及大脑皮层，从而诱发癫痫发作;

2、避免刺激：在日常生活中，还应尽可能避免不良的刺激，如避免阅读刺激性的书籍、影视剧等，从而避免大脑皮层过度兴奋，引发癫痫发作;

3、规律服药：在癫痫发作时，要注意遵医嘱规律服药，避免擅自停药。如果是首次发病的青少年，要注意规律服药，避免漏服。而且要定期复诊，在医生的指导下逐渐增加药量，从而避免血药浓度不足，导致不能控制病情，引发癫痫发作;

4、控制原发病：若是家族有癫痫病史，或者是青少年本身有脑部的病变，应注意定期进行脑电图检查，排除癫痫的可能。同时，青少年要避免熬夜、过于疲劳、睡眠不足等情况，这些因素均有可能诱发癫痫发作。

此外，青少年平时应注意保持心情舒畅，避免情绪过于激动，以免引发癫痫。在饮食上，应注意避免饮用刺激性饮料，如咖啡、酒、可乐等，还应避免过度饥饿，以免诱发癫痫发作。在日常生活中，青少年还应适当进行体育运动，以增强体质，也有助于预防癫痫发作。

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