癫痫病人饮食要注意什么

癫痫病人饮食要注意避免刺激性食物、避免高脂肪食物、避免碳水化合物摄入过多、避免油腻食物等，癫痫病人还要注意避免服用某些药物。

1、避免刺激性食物：癫痫病人要避免刺激性食物，比如酒、碳酸饮料、咖啡、浓茶等，这些食物可能会使神经兴奋，进而导致癫痫发作;

2、避免高脂肪食物：如肥肉、猪油、油炸食物等，高脂肪食物除了可以导致肥胖以外，还可通过降低血液中血脂含量而达到保护脑血管的目的，但对控制癫痫不利;

3、避免碳水化合物摄入过多：碳水化合物在体内可以被分解为糖类，被机体吸收后可导致血糖升高，如果癫痫病人进食大量碳水化合物，可能会诱发癫痫发作。此外，癫痫病人碳水化合物摄入过多，还会造成血糖波动，也会诱发癫痫发作;

4、避免油腻食物：如猪油、肥肉、奶油等，癫痫病人如果进食大量油腻食物，可能会导致血液黏稠度增加，血液循环速度减慢，严重时可能会造成血管堵塞，造成脑缺血、缺氧，从而诱发癫痫;

5、避免药物：癫痫病人要避免服用喹诺酮类药物、糖皮质激素类药物，以及抗精神病药物等，如左乙拉西坦片、丙戊酸钠片等，上述药物可导致癫痫病人脑神经受到刺激，进而诱发癫痫。

癫痫病人要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、橙子等，同时还要多注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累或熬夜，减少看电视、玩手机的时间，避免不良因素的刺激。

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