白癜风生活中如何控制好呢

大多数白癜风患者，在患病后皮肤上会出现白斑，还可伴有白发出现。患者在生活中要注意调整饮食、注意防晒、保持心情愉悦、避免不良生活习惯等，还要积极配合医生治疗。

1、调整饮食：饮食上要以清淡食物为主，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，能够为身体补充营养物质，有助于控制病情发展。患者还应避免进食辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤，加重病情;

2、注意防晒：白癜风患者外出时要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞、防晒衣等，避免紫外线长时间照射皮肤，以免导致病情加重;

3、保持心情愉悦：患者在生活中要注意多休息，避免精神过度紧张，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。每天要适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳等，以提高自身体质;

4、避免不良生活习惯：比如吸烟、酗酒等，其中烟中含有尼古丁成分，会刺激身体组织产生有害物质，损伤黑色素细胞。酒中含有大量酒精，对身体伤害较大。如果长期饮酒或者吸烟，会影响机体免疫功能，进而导致白癜风扩散;

5、积极配合医生治疗：白癜风患者可在医生指导下局部涂抹他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物，或者口服醋酸泼尼松片等药物治疗，必要时可进行皮肤移植治疗。

在治疗期间要注意观察自身症状，如果出现异常情况，需要积极配合医生治疗，避免延误病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】