老年人如何预防湿疹

　　湿疹是我们生活中常见的皮肤病，是多种内外因素共同作用导致的，腰腹部、臀部、腹股沟区可见较多红斑、针尖大小的红丘疹;腰腹部、臀部皮损密集分布，融合成片，无水疱、糜烂、渗液，未见丘疱疹、苔藓样变，那老年人如何预防湿疹？

　　1、保证生活起居的规律性。老年人也应保证睡眠时间，按时作息，避免精神创伤，情绪要稳定，注意劳逸结合。皮肤是人的“心理器官”，压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利。

　　2、湿疹患者应避免硫柳汞。硫柳汞长期以来一直被广泛用于化妆品及药物制剂中，包括许多疫苗的防腐剂等。它还存在各种消毒液中，如洗手液、沐浴液、洗衣粉等日常用品，因此接触后引起手部湿疹、躯干和四肢湿疹，面部湿疹。

　　每逢气候转换、温差悬殊大或温热潮湿之季节，许多女性常会发生皮肤过敏的现象。由于种种环境因素，大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺，引起鼻塞、季节性湿疹等现象，致使某些女性出现全身皮肤奇痒、起疹块和脱皮、面部红白不一等过敏性湿疹，那季节性湿疹护理措施是哪些？

　　1、避免偏食，以清淡易消化的食物，低盐少油为主。秋季不宜大补，而应选择益气养阴、清热解毒的食物，适当多吃一些当季水果，如梨、苹果、黄瓜，蔬菜中的苦瓜、冬瓜都很不错，有利于滋润皮肤。桂圆、荔枝等尽量少吃。

　　2、在干燥季节，减少洗澡次数。平时洗澡则以淋浴为佳，勿用太热的水或过度清洗，避免过度沐浴。找出病因，去除致病因素，减少环境过敏原，降低接触机会。

　　3、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。

　　佛山广肤皮肤病医院温馨提示：在秋季来临之际，来预防季节性湿疹的发生，要养成正确的饮食习惯，要注意平时对于皮肤的护理和保养，当湿疹出现时，查找病因并配合诊治。寻找可能诱因，如工作环境、生活习惯、饮食、嗜好、思想情绪等，以及有无慢性病灶和内脏器官病症，针对性诊治。

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