北京消化内科排名_北京看慢性胃炎哪里医院好
核心提示:北京消化内科排名_北京看慢性胃炎哪里医院好,长期不注意饮食,饮食不规律,暴饮暴食对胃的伤害都是特别大的,特别是年轻人,喜欢睡懒觉,经常不吃早餐,所以到了中午时间就会比较饿,结果中午就会吃很多,这样很不科学哦,下面我们来针对慢性胃炎了解一下饮食禁忌。
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对慢性胃炎的诊断,主要靠纤维胃镜下肉眼所见,及采取胃粘膜作病理学检查,但病变程度与临床症状有时不一致。有些人病变程度较重,但临床症状一般,甚至没有什么不适;有些人病变仅属一般,但临床症状却很明显。当确定得了慢性胃炎时,在饮食方面应注意什么呢?我们来了解一下慢性胃炎的饮食禁忌。
宜少宜精:宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。
宜温宜洁:宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。
宜鲜宜淡:宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。
宜软宜缓:宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。
胃炎本身就是一个慢性病,所以我们要坚持长期保养,不要因为一时治好了,胃不疼不胀了,又开始不注意,喝酒,不规律饮食,这样很容易就会引起复发,所以我们要长期抗战,身体是革命的本钱,祝您全家身体健康。
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