北京哪里治脱发好
核心提示:北京哪里治脱发好?从阳光少年到油腻大叔,只要脱发就可以快速实现!脱发问题现在日趋年轻化,部分二十几岁甚至是十几岁的男生开始出现脱发现象,眼看着好好的阳光少年就要变成人们口中的油腻大叔了,脱发少年该如何自救?
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从阳光少年到油腻大叔,只要脱发就可以快速实现!脱发问题现在日趋年轻化,部分二十几岁甚至是十几岁的男生开始出现脱发现象,眼看着好好的阳光少年就要变成人们口中的油腻大叔了,脱发少年该如何自救?
自救方法一:饮食调整
生活中,一旦发现自己脱发,很多人首先想到的是吃点什么好。北京德胜门中医院皮肤专家指出,并没有特别的食物让脱发人群吃了就能不脱发,更建议针对脱发的类型进行饮食调整。
对于高发于男性的雄激素源性脱发,建议清淡饮食,因为酒精、辣椒都会刺激毛囊皮脂腺分泌的油脂增加,过多的油脂会带来炎症,加重脱发;头发的主要成分是蛋白质,脱发患者也可以多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等优质蛋白质食物;如果是缺铁性贫血导致的脱发,可以多吃一些含铁较多的食物,也可以到医院在医生指导下服用药物。
平常我们常说的黑芝麻、核桃等生发养发食物,因为含有蛋白质和不饱和脂肪酸,对头皮有一定助益。
自救方法二:勤洗头发,保持头皮清爽
洗头发是基本的卫生需求,对于脱发患者,这个环节做好也可帮助缓解脱发。
头皮皮脂增多是雄激素源性脱发人群的一大特征,对此鲍迎秋建议,头皮油腻产生的脂肪酸也会伤害头皮毛囊,导致头发脱落,因此这类脱发患者可以多洗头发,保持头皮清爽。
关于选择什么洗护产品,现在市场上有大火的无硅油洗发产品,也有各种不同品牌防脱发产品,鲍迎秋表示,目前并没有明确的医学数据证明其功效,建议脱发人群不要盲目跟风,平时选择洗护产品根据自身体验,选择适合自己的产品。
自救方法三:专业治疗
如果通过调整生活方式,脱发没有缓解,甚至有发展到秃顶的趋势,那么一定要去医院由专业医生进行评估,查找脱发原因,并在医生指导下进行干预。
北京德胜门中医院是以中西结合治疗皮肤病为特色的专业化、现代化新型中西医结合的皮肤病医院。院内皮肤医师具有丰富的临床治疗经验,对脱发等各种皮肤病有独到的诊疗方法。
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