怎么做可以避免自己患上白癜风呢

患上白癜风主要是由于自身免疫系统疾病、遗传因素等原因引起，通常由于外在因素诱发，所以想要做到避免自己患上白癜风，需要避免外在因素诱发，同时也要积极配合医生进行系统性治疗。

一、避免外在因素诱发：

1、精神因素：长期精神压力过大，过度劳累，或者受到应激性事件刺激，导致机体免疫力下降，可能会诱发或加重白癜风;

2、暴晒：白癜风患者多有皮肤色素细胞减少现象，过度暴晒会导致黑色素细胞受到损伤，从而诱发疾病;

3、皮肤损伤：对于患有白癜风的人群，外伤比如手术、激光等治疗，有可能会导致黑色素细胞受损，从而诱发疾病。

二、积极配合治疗：

1、外用药物：可遵医嘱局部外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂进行治疗，也可外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏等细胞毒类药物进行治疗。还可在医生指导下使用糖皮质激素药物治疗，例如复方倍他米松，可抑制白斑扩散;

2、口服药物：对于白癜风患者，可遵医嘱口服泼尼松、肌内注射复方倍他米松注射液等糖皮质激素药物进行治疗，有助于控制疾病发展;

3、皮肤移植：可将健康黑色素细胞，移植于脱色皮肤部位，替代原有皮肤色素细胞功能，达到治疗目的;

4、其他治疗：对于白癜风稳定期患者，可采取移植治疗，恢复皮肤颜色，有助于患者恢复自信心。

此外，白癜风的患者平时还要保持心情舒畅，适当进行运动，避免熬夜、劳累，对病情恢复也有一定帮助。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】