白癜风的辅助护理方法
核心提示:白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。白癜风的辅助护理方法,主要包括避免诱发因素、注意防晒、饮食调理和心理调理等。
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病,临床表现为白斑或白发,可发生于人体的各个部位,严重时可影响容貌美观。白癜风的辅助护理方法,主要包括避免诱发因素、注意防晒、饮食调理和心理调理等。
1、避免诱发因素:比如精神压力过大、过度劳累、长期熬夜,或者接触酚类化合物等化学物质,这些有可能会诱发或加重白癜风,因此需要尽量避免这些因素;
2、注意防晒:白癜风患者的皮肤上多有毛发,而毛发中含有丰富的紫外线,过度紫外线照射会导致皮肤中的黑素细胞凋亡,从而加重白癜风。因此需要注意防晒,外出时可使用遮阳伞、防晒霜等,或者穿长袖、长裤,避免阳光直射;
3、饮食调理:白癜风患者通常有免疫功能的异常,抵抗力比较低,而维生素、铜、锌、钙等微量元素是人体中重要的营养物质,因此需要均衡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,比如猕猴桃、柑橘、西红柿、胡萝卜等,补充维生素C、维生素B族、维生素E,以及微量元素锌、钙等,有利于病情恢复;
4、心理调理:白癜风的发病与精神因素密切相关,因此需要注意心理调理,比如乐观、开朗、放松,避免精神压力过大,比如焦虑、抑郁等,以免导致病情加重。
如果出现白癜风,建议及时去医院皮肤科就诊,进行相关的检查,明确病因后遵医嘱进行治疗。
【申明:本文由第三方发布,内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请发邮件至tousu#mail.39.net;我们将会定期收集意见并促进解决。】
- 上一篇:白癜风危害有哪几方面呢
- 下一篇:怎样区别白斑是不是白癜风