手部患上了白癜风要怎么护理

手部患上白癜风，可以通过调整饮食、防晒、防止刺激、心理调节等方法进行护理。如果患者需要护理，建议前往医院皮肤科就诊，在医生的指导下进行护理。

1、调整饮食：建议患者多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、猕猴桃等，忌食辛辣、刺激的食物，如辣椒、洋葱等。因为白癜风患者的皮肤上会出现白斑，如果吃辛辣、刺激的食物，可能会导致皮肤受到刺激，导致病情加重;

2、防晒：建议白癜风患者外出时戴帽子、打太阳伞、穿防晒衣，避免皮肤受到阳光的暴晒，因为阳光中的紫外线会刺激皮肤下的色素细胞，可能会导致黑色素细胞功能紊乱，从而加重病情;

3、防止刺激：白癜风患者的皮肤上会出现白斑，如果白斑受到外界刺激，如被树枝、针等扎破，可能会导致皮肤下的色素脱失，继而加重病情。因此白癜风患者平时要避免对皮肤、黏膜等部位进行刺激，如避免接触化学物质、花粉等;

4、心理调节：白癜风是皮肤色素脱失性疾病，患者的外观会出现改变，可能会对患者的心理造成一定的影响。建议患者保持乐观的心态，正确面对疾病，树立战胜疾病的信心，不要出现过多的紧张、焦虑情绪。

除上述护理外，白癜风患者还要避免熬夜、过度劳累，需保持充足的睡眠时间，可以适当进行运动，如慢跑等。白癜风患者除了在医生的指导下进行护理外，还要积极配合医生进行治疗，才能更好地控制病情。

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