面部患发白癜风如何护理防扩散

面部患发白癜风后，除了积极治疗以外，还要注意日常护理，有助于防止扩散。面部患发白癜风后可通过调节饮食、防晒、保持心情愉悦、运动锻炼等方式来护理。

1、调节饮食：面部患发白癜风的患者要注意饮食清淡，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如西红柿、猕猴桃、橙子等，有助于控制病情。还要注意多吃蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充身体所需的营养成分，有助于增强自身体质，以促进疾病恢复;

2、防晒：面部患发白癜风的患者外出时要注意防晒，可以涂抹防晒霜，戴帽子、打太阳伞，以避免紫外线长时间照射。如果需要外出，还可以通过打伞、戴帽子等方式，避免白斑处受到阳光照射;

3、保持心情愉悦：面部患发白癜风的患者要注意保持心情舒畅，避免精神过度紧张、抑郁等，长期精神紧张、抑郁，可能会导致自身免疫功能紊乱，进而增加白癜风发作的概率;

4、运动锻炼：面部患发白癜风的患者还要注意适当进行运动锻炼，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于增强自身体质，以促进身体恢复。

此外，面部患发白癜风的患者还要注意避免接触化学物质，比如甲醛、苯等，以免加重病情。另外，白癜风患者还要避免接触放射线，以免使病变处受到刺激而导致病变范围扩大。如果面部患发白癜风的患者需要使用药物治疗，建议及时到医院皮肤科就诊，完善视诊、皮肤镜等检查，在医生的指导下使用药物，自己不要盲目用药。

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