郴州好的白癜风医院

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　　郴州好的白癜风医院其实现如今的白癜风就是一种比较常见又爱复发多发的色素脱失疾病，只是因为其发病时白斑明显严重的影响了患者的生活、学习、社交甚至是婚姻，而且发病的人群也很广泛，小到刚出的婴儿大到古稀老人都有可能发病！白癜风患者日常生活中应该格外注意，那么白癜风患者可以使用玩手机吗？

　　玩手机所产生辐射确实会对人们的皮肤产生一些健康问题，因为脸部长期受到玩手机辐射的侵害，皮肤会渐渐变得松弛，暗淡无光甚至会长满斑点，白癜风长在脸上时，脸部皮肤就会变得更加敏感，从而也会导致面部白癜风的加重。

　　玩手机在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，我们与玩手机近在咫尺，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生;同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。

　　1、避免长时间连续操作玩手机，注意中间休息。可以进行眼部按摩，或向远处眺望。眼睛与屏幕的距离应在40CM—50CM，双眼平视或轻度向下注视荧光屏好。

　　2、室内光线要适宜，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

　　3、趴在桌前睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为趴着睡时头直接对着计算机，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的。

　　4、注意保持皮肤清洁。玩手机荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了容易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。

　　5、注意补充营养。在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。因此，应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。

　　6、在玩手机桌前放置一盆仙人掌有助于减少辐。

　　7、另外在日常饮食中平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有矿物质的食物，肉 肝脏、蛋、奶、菜 、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

　　温馨提示：上述就是白癜风患者是否可以使用玩手机的详细解答，相信大家都知道了白癜风患者在使用玩手机室应该注意那些！希望对大家有所帮助！

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