女性预防白癜风的发生要这样去做

女性预防白癜风的发生，通常要做到避免诱发因素、注意防晒、保持心情愉悦、坚持治疗、劳逸结合等。白癜风是一种常见色素脱失性皮肤病，一般与遗传、自身免疫、黑色素细胞破坏等原因有关，可导致皮肤出现白斑。

1、避免诱发因素：比如精神压力过大、暴饮暴食、长期熬夜，或者皮肤局部出现外伤，导致皮肤出现感染而发生炎症，使皮肤局部的黑色素细胞受到损伤，可能会导致白癜风的发作;

2、注意防晒：尤其是在夏季阳光比较强烈时，外出时一定要做好防晒措施，可涂抹防晒霜，也可戴遮阳帽或打遮阳伞，避免皮肤受到紫外线的过度照射。暴露部位的皮肤在出门时，可选择涂抹防晒霜、打遮阳伞或戴口罩等方式;

3、保持心情愉悦：女性要注意保持心情舒畅，如果长期精神抑郁、压力过大、过度劳累，容易使自身免疫功能紊乱，导致白癜风发作;

4、坚持治疗：可遵医嘱局部涂抹他克莫司软膏、卡泊三醇软膏等药物，配合口服或肌内注射糖皮质激素，如泼尼松、地塞米松等进行治疗，但不建议长期使用，以免出现不良反应;

5、劳逸结合：日常生活中要注意劳逸结合，适当进行运动锻炼，以增强自身体质，避免熬夜、过度劳累，对预防白癜风的发生也有一定的作用。

除上述措施外，女性还要注意避免接触酚类化合物等化学物质，减少白癜风的发生。如果白癜风的发病原因与精神因素有关，还可在医生指导下使用复方樟脑乳膏、精油等进行治疗。

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