孩子脸上有白斑饮食上要注意什么

孩子脸上有白斑，饮食上要注意营养均衡、不挑食、少吃零食。同时还要注意避免皮肤过度干燥、避免暴晒，如果白斑情况严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1、营养均衡：饮食要注意营养均衡，蔬菜、水果、肉类、蛋类都要吃，肉类要吃动物瘦肉，如牛、羊肉等，动物蛋白含有丰富的必需氨基酸，易于被人体吸收，也可以适当补充维生素、矿物质等，可以适当吃海产品，如河鱼、虾、贝类等，补充营养物质，促进孩子脸上的白斑恢复;

2、不挑食：孩子有白斑，可能是某些营养元素缺乏导致，如缺锌、铁、钙等，平时饮食上要注意不挑食，不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，如麻辣烫、辣椒、肥肉、雪糕等，以免造成营养不良，不利于白斑恢复;

3、少吃零食：孩子有白斑，平时饮食上还要注意少吃零食，如巧克力、饼干、薯片等，这类零食中含有的化学添加剂较多，经常食用会影响孩子的身体健康，也可能会间接影响脸部皮肤的健康，加重白斑;

4、注意皮肤护理：平时还要注意皮肤的护理，外出时要注意防晒，孩子脸上有白斑，还可能是由于某些皮肤疾病导致，如白色糠疹，要注意皮肤保湿，必要时可遵医嘱外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物，或者口服复合维生素B片等药物治疗，促进白斑恢复。

孩子脸上有白斑，饮食上还要注意不宜过度偏食、挑食，要多吃富含维生素的食物，如苹果、草莓、葡萄、西红柿、黄瓜等，多吃新鲜蔬菜、水果，补充维生素C，有助于促进新陈代谢，帮助皮肤修复，促进白斑恢复。

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