孩子脸上有白斑饮食上要注意什么
核心提示:孩子脸上有白斑,饮食上要注意营养均衡、不挑食、少吃零食。同时还要注意避免皮肤过度干燥、避免暴晒,如果白斑情况严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
孩子脸上有白斑,饮食上要注意营养均衡、不挑食、少吃零食。同时还要注意避免皮肤过度干燥、避免暴晒,如果白斑情况严重,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
1、营养均衡:饮食要注意营养均衡,蔬菜、水果、肉类、蛋类都要吃,肉类要吃动物瘦肉,如牛、羊肉等,动物蛋白含有丰富的必需氨基酸,易于被人体吸收,也可以适当补充维生素、矿物质等,可以适当吃海产品,如河鱼、虾、贝类等,补充营养物质,促进孩子脸上的白斑恢复;
2、不挑食:孩子有白斑,可能是某些营养元素缺乏导致,如缺锌、铁、钙等,平时饮食上要注意不挑食,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,如麻辣烫、辣椒、肥肉、雪糕等,以免造成营养不良,不利于白斑恢复;
3、少吃零食:孩子有白斑,平时饮食上还要注意少吃零食,如巧克力、饼干、薯片等,这类零食中含有的化学添加剂较多,经常食用会影响孩子的身体健康,也可能会间接影响脸部皮肤的健康,加重白斑;
4、注意皮肤护理:平时还要注意皮肤的护理,外出时要注意防晒,孩子脸上有白斑,还可能是由于某些皮肤疾病导致,如白色糠疹,要注意皮肤保湿,必要时可遵医嘱外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物,或者口服复合维生素B片等药物治疗,促进白斑恢复。
孩子脸上有白斑,饮食上还要注意不宜过度偏食、挑食,要多吃富含维生素的食物,如苹果、草莓、葡萄、西红柿、黄瓜等,多吃新鲜蔬菜、水果,补充维生素C,有助于促进新陈代谢,帮助皮肤修复,促进白斑恢复。
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