头皮白癜风如何护理

头皮白癜风属于头皮部位的色素减退斑，疾病比较顽固，治疗周期长，但是积极配合治疗，也有可能会达到临床治愈。头皮白癜风的护理方法，主要包括避免刺激、注意防晒、饮食调理、心理调理等。

1、避免刺激：头皮白癜风患者要避免刺激皮肤，不要使用清洁力较强的洗发水，也不要使用碱性较强的洗护产品，否则可能会对头皮造成刺激，不利于头皮白癜风的恢复，尽量避免对白斑部位进行搔抓和摩擦刺激;

2、注意防晒：白癜风患者外出时要做好防晒，建议戴帽子、戴帽子，或者涂抹防晒霜。因为白癜风患者的皮肤上，黑色素细胞受损，所以不要让紫外线过度照射，以免导致黑色素细胞功能紊乱，加重头皮白癜风的症状;

3、饮食调理：头皮白癜风患者饮食上要注意少吃维生素C含量丰富的食物，比如柚子、猕猴桃、西瓜等，也不要吃辛辣食物，比如辣椒、葱、姜、蒜等，辛辣食物会导致出汗量增加，对白斑的恢复有一定影响;

4、心理调理：头皮白癜风的患者，可能会出现自卑、抑郁的心理，对外观造成一定的影响。所以在护理时，要多与患者进行交流，要鼓励患者积极面对疾病。如果患者有自卑、抑郁的心理，要及时进行疏导，必要时可以寻求心理医生的帮助。

头皮白癜风的患者，还可以按照医生的指导，外用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗，也可以进行光疗、脱色疗法等物理治疗。同时建议患者保持良好的心态，避免精神过度紧张，不要熬夜、劳累，尽量少抽烟、喝酒。

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