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产后子宫脱垂怎么办

2019-07-18 15:41:37长沙百佳玛丽亚妇产医院

核心提示:产后子宫脱垂通常是由于盆底肌肉松弛所引起,可以通过盆底肌锻炼、子宫托、手术等方式进行治疗,患者平时也可以通过进行提肛运动来缓解症状。

产后子宫脱垂通常是由于盆底肌肉松弛所引起,可以通过盆底肌锻炼、子宫托、手术等方式进行治疗,患者平时也可以通过进行提肛运动来缓解症状。

1、盆底肌肉锻炼:患者可以在医生指导下进行盆底肌肉锻炼,常见的锻炼方式为凯格尔运动,可以通过收缩肛门和阴道,增加盆底肌肉的承受力,从而缓解产后子宫脱垂的现象;

2、子宫托:患者在医生指导下选择合适的子宫托,可以将子宫托放置在阴道较高部位,将子宫托取出时,不会过度拉扯子宫,可以较好地支撑子宫,缓解产后子宫脱垂的现象;

3、手术:若产后子宫脱垂情况较为严重,子宫完全脱出于阴道口,需要及时进行手术治疗,可以选择进行曼氏手术、经阴道全子宫切除术、子宫悬吊术等,可以较好地缓解产后子宫脱垂的现象;

4、其他方法:患者可以通过针灸、推拿、理疗等物理方法,促进局部血液循环,增强盆底肌肉的收缩力,使子宫托与肌肉组织紧密贴合,缓解产后子宫脱垂的现象。

建议患者在日常生活中多注意休息,避免劳累过度,加重子宫脱垂的情况,可以多食用一些富含纤维素的食物,如芹菜等,还可以适当地进行体育锻炼,促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生,还可以减轻腹压,有利于缓解子宫脱垂的症状。

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