重庆男科医院排行榜-重庆哪家早泄男科医院正规-重庆曙光男科医院?
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1、归芪参枣鸡汤:当归、党参、黄芪 ,大枣 ,生姜,各适量,乌骨母鸡一只及调料适量。把鸡清理干净后切块,中药用布包好,然后加清水一起炖到鸡烂熟,去掉药包加葱、盐、味精等调味即可,有补益气血,滋阴育精的作用,对于男性精气不足早泄者适宜。
2、芡实鱼头汤:大鱼头 ,鸡翅 ,芡实 ,芹菜 ,豆腐,盐,各适量。先把大鱼头放入锅,煎到微黄即可,瓦煲适量的水烧开后放入鱼头、鸡翅、豆腐、芡实,煮开后再用小火煲两小时,加芹菜段及食盐即可。对于肾虚而致的早泄、神经衰弱、腰痛等症状适宜。
3、金锁固精鸭汤:蒺藜子 、莲须 、克龙骨 、牡蛎 、芡实、莲子,各适量,鸭一只,做时先把蒺藜子、莲须、龙骨、牡蛎入棉布袋后扎紧,然后把鸭肉放入沸水中氽烫、捞起洗净,并把莲子、芡实也冲净沥干。把所有食材都盛入煮锅,加适量水烧开后再转小火炖40分钟即成,对早泄、崩泄、带下等性功能失调现象适宜。
4、归芪蒸鸡:炙黄芪 ,当归 ,嫩母鸡 ,绍酒,味精、胡椒粉及各种调料葱、姜少许,先把鸡清洗干净,然后把当归切片与炙黄芪一起入到鸡腹内,并加其它调料,加清水后入蒸笼蒸2小时食用,对于男子精血不足引起的早泄,遗精等症。
早泄者可根据自己的症状表现及体质来选择对症的滋补汤,同时平时饮食中也要注意多吃一些有营养,补肾壮阳的食物,养成良好的生活方式,规律作息,避免熬夜,这些对于防治早泄都有帮助。
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