重庆华西妇科医院在哪儿?

　　重庆嘉华妇产医院紧跟互联网发展步伐，全方位开展网络预约挂号制，患者只需在网上搜索“重庆嘉华妇产医院”，进入我们网站平台，就可看到我院相关信息，通过与客服人员在线问诊，可初步了解自己病情，提前预约挂号，来院免排队，优先看诊。

　　地址：重庆市九龙坡区渝州路37号(彩电中心对面)

　　地铁：地铁一号线石桥铺站2号出口往大坪方向前行200米。

　　公交：109、128、139、231、402、418、462、464、467、819、836、823、839、871、873、815，渝州路下车即到。

　　联系电话：

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　　重庆嘉华妇产医院自成立以来，坚持"医诚 技精 求实 创新"的精神，医院是经国家卫生部门批准成立的一家集医疗、临床、预防、保健、科研于一体的妇产专科医院。是重庆市城镇职工医疗保险定点医院、市职工生育保险医疗服务单位、城乡合作医疗保险定点医疗机构。对于妇科疾病有着非常专业的治疗方法，那么，对于妇科疾病，应该注意些什么呢？重庆嘉华妇产医院专家指出：

　　1、保持规律性生活

　　控制性生活的次数，不能过于频繁。性生活太频繁、性生活前后没有注意卫生、月经期性生活等会使得外界有害物质进入阴道，破坏阴道正常菌群环境，正是和病菌生长繁殖，导致病菌上行感染盆腔，诱发盆腔炎。性生活前夫妻双方都要清洗生殖部位，性生活后及时排尿。

　　2、调整好饮食

　　饮食以清淡为主，避免吃生冷寒凉食物，控制盐分摄入，不能长时间待在空调房中，平时做好小腹部保暖，避免腰腹部受凉。另外女性多参加体育锻炼来增强体质，防止致病菌侵入。保持规律作息和生活，有良好的心态。

　　3、注意月经期卫生

　　在月经期子宫内膜脱落，宫颈口微张开，正好适合细菌滋生。若没有注意个人卫生、期间性生活或用劣质卫生巾卫生纸会使得病原菌侵入。平时做好阴道清洁卫生，内裤勤换洗，保持局部清洁和干燥。不能滥用清洗液，每天用温水对局部擦洗即可。

　　4、做好避孕措施

　　反复多次做人流是引起盆腔炎的主要因素。必须掌握正确的避孕方法，减少做人工流产次数，当意外怀孕时需选择正规医院做人流，正规医院消毒严格且环境无菌，发生感染的几率很小。

　　5、避免久坐

　　因为工作因素部分女性会长时间坐着，缺乏一定的活动，会使得盆腔静脉回流受到阻碍，淤血增多，从而诱发盆腔炎。减少久坐时间，每坐一小时需站起来活动活动。下班后至少有30分钟的有氧运动如快步走、慢跑或练习瑜伽。不能穿紧身内裤或牛仔裤，选择纯棉透气的内裤，不能太小或过紧。

　　重庆嘉华妇产医院温馨提示：女性做妇科检查、人工流产或分娩时一定注意清洁和卫生，保证用具和器械严格消毒，防止发生感染。月经期注意卫生，仔细清洗外阴，防止病菌、滴虫或霉菌等病原体带入阴道而诱发盆腔炎。平时加强营养，多注意休息，调节好情绪，保持适度运动。

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