重庆治疗月经不调需要多少钱？

　　重庆治疗月经不调需要多少钱？月经总是与女性朋友们的健康息息相关，如果月经不正常，那么多半女性的健康出现了问题。细心的女性朋友们也许会发现当自己心情不佳时，月经也会“不听话”。重庆嘉华妇产医院的专家指出，不良情绪也是导致月经不调的原因之一，因此如果出现月经不调症状，及时调整自己的心态和情绪，有益月经的恢复。那么，除此之外，月经不调还有那些调理方法呢？下面我们就来简单介绍一下吧。

　　重庆治疗月经不调需要多少钱？

　　1、多补充铁元素

　　女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　　2、保持良好的生活习惯

　　女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

　　3、适当锻炼

　　缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　　4、多食用一些有减压作用的菜肴

　　如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　　5、防寒保暖凉

　　女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对“重庆治疗月经不调需要多少钱？”的简单讲解，如果想具体了解可以点击在线咨询进行详细了解。

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