重庆人流医院哪家技术好_人流后饮食

　　为了解决意外怀孕，多数朋友都会选择人流打胎，但同时我们也要知道人流对身体的伤害很大，所以我们在术后一定要多注意调养，尤其是饮食方面，正确的饮食能加快身体的恢复。本文重庆嘉华妇产医院的专家就为大家讲解了人流后的几种饮食方案，希望能给有需要的朋友一些帮助。

　　1、人流手术后，患者一定要保证补充优质的蛋白质，并充分摄入维生素以及无机盐，多吃鸡肉、猪瘦肉、蛋类、动物肝、动物血、豆制品等，确保生殖器官恢复所需的营养能得到充足的补给。此外，患者在人流手术后很容易出现贫血的现象，所以一定要补充足量的铁质，预防术后贫血。

　　2、女性朋友在做完人流手术后，身体会显得比较虚弱，很容易出汗，在汗液中还会大量排出水溶性维生素，例如维生素C、维生素B1、维生素B2等。针对这种情况，女性朋友及时补充水分，采取少量多引的方法，并多吃新鲜的蔬菜瓜果，促进肠道蠕动，保持大便通畅，防止女性术后出现便秘。

　　3、由于女性朋友在人流手术后，需要补充大量热量才能确保术后身体恢复，所以患者在人流后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。

　　4、女性朋友在人流手术后，除了要注意保持饮食营养外，还应该在选择食物时，以容易吸收为原则。

　　5、在做完人流手术后，女性朋友一定要切记食用生冷刺激性食物，不要吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物，以免加重术后阴道出血的情况，影响术后身体恢复。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对人流后饮食的讲解，如果还有不清楚可以点击在线咨询进行详细了解。

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