重庆人流后要怎么恢复的才快

　　女性做人流手术后要怎么修养才恢复的快了？在我们的生活中，虽然女性都不希望意外怀孕，更不希望打胎，但如果遇到了就应该面对，人流对女性的身体健康会造成一定的伤害，因此无痛人流后休息对身体的恢复特别重要，那么人流后怎样尽快恢复身体？下面，我们就来具体的给大家介绍一下恢复快的一些注意事项。

　　1、无痛流产后的休息尤为重要，适当的调理是促进身体恢复的关键.无痛流产后一般是先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，对身体恢复不好.一般休息3到5天后可以出门，但尽量避免过于劳累，不要运动过量。

　　2、放松心情：减轻心理压力，1个月内禁止性生活，每天生活要有规律，工作不能过度劳累，多注意休息。

　　3、补充营养：手术后需要安心休息2周，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，预防着凉和感冒，个月内忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等，也包括各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

　　4、防止感染：在无痛流产手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对女性人流后身体注意事项的讲解，如果还有不清楚可以点击在线咨询进行详细了解。

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