女性月经不调的饮食方案有哪些

　　月经不调主要表现为月经提前、月经推迟和不来月经、月经量比较少或者是过多等等的症状，要是长期的这样它的危害是非常的大的。所以治疗是关键，对于月经不调吃什么药好？中医采用的是内病外治的方法，并且中医的治疗对于身体没有副作用，还可以从本质上对疾病的进行治疗，是非常好的一种方法。下面，我们就来具体的给大家介绍一下月经不调的饮食方法。

　　月经不调有一种类型是脾肾气虚引起的月经不调，这样的状态下，会出现月经的经量明显增多，但是颜色较淡，而且质稀薄，面部颜色发白，并且比较容易疲劳乏力，懒惰，腰膝酸软，症状比较明显的还有耳鸣头晕，小腹有明显冰冷下坠的感觉。对于脾肾气虚型月经不调吃什么药好，应该以健脾补肾和益气调经的药的为主，这样可以从根本上解决月经不调的因素，否则其他办法只能缓解。

　　还有一种就是肝肾阳虚型的月经不调女性，这样的女性一般会月经周期往往提前，并且先后不能确定，经期的时间延长，经期血液颜色变成鲜红，经量过多或者过少，在月经期间，会有口干舌燥，并且失眠多梦，小便的颜色呈现不正常的黄色，大便干燥，这就是肝肾阳虚型的月经不调的女性。对于肝肾阳虚型月经不调吃什么药好，当然是补肾调经的药为好，不仅要调节月经周期，更要以滋补肝肾为主。

　　另外就是气血虚弱引起的月经不调，月经周期不稳定，月经时间延长，而且颜色淡经量少，会有头晕眼花和面色萎靡的状态。对于气血虚弱月经不调吃什么药好，应当多补充身体营养了，并且注意养气血调经，平时可以多在食物中下功夫就好了。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对月经不调的饮食方法的讲解，女性现在的生活压力也是非常的大的，这也是导致女性月经不调的一种原因，对于该病疾病的治疗就必须首先了解引起的原因。对于月经不调吃什么药好？药物都有一定的副作用，所以患者还可以通过饮食和改变生活的生活习惯去对月经进行调理，这样也是有效果的。如果还有不清楚可以点击在线咨询进行详细了解。

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