重庆人流医院哪家技术好

　　人流是现在日渐被人熟悉并接受的一种妇科常见小手术，女性朋友意外怀孕后如果没有生下来的打算，那么人流的确是解决问题的好手段。现在做人流的女性越来越多，但似乎并没有多少人关心人流术后的护理。其实，人流对身体的伤害很大，如果术后不做好护理的话，更是会减缓身体的恢复，甚至可能出现意外。那么，人流后如何护理呢？接下来我们就和重庆嘉华妇产医院的专家一起了解下吧。

　　护理注意事项：

　　1、人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛或少量阴道流血，如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止，应及 时就诊。

　　2、术后2周内，适当卧床休息，增加营养食物，不做重体力劳动。

　　3、注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。

　　4、注意避孕，以免再次妊娠。

　　人流后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。

　　为了促进人流后的康复，饮食调整应注重以下几点：

　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　(2)人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对人流后护理的讲解，如果还有不清楚可以点击在线咨询进行详细了解。

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