重庆人工流产手术去哪家医院做更好

　　人工流产手术是意外怀孕女性选择终止妊娠的一个好方法，但介于其手术的本质，其对身体的伤害是无法避免的，但我们可以能通过其他方法来减小这种伤害，在进行人工流产手术后，我们应该调整好专家的情绪，做好相应的调理措施，使身体尽快的得到回复。接下来我们就和重庆嘉华妇产医院的专家一起了解下人工流产后如何保健吧。

　　人工流产术后恢复快的秘诀有以下几个方面：

　　一、人工流产术后一个月要禁止盆浴和性生活。由于在人工流产手术后女性的子宫会出现创伤引起阴道流血，如果进行性生活或者盆浴则很容易引起逆行感染，从而引起盆腔炎等妇科疾病。

　　二、人流后的饮食调理是人流术后调理的一个重点。在人流后要注意饮食的营养搭配，应该多摄取如鱼、牛奶、肉类等富含蛋白质的食物，同时多吃新鲜的蔬菜瓜果，在食用水果的时候，要将水果从冰箱里取出来待常温保暖一段时间后再食用，切不可直接食用。要吃少或不吃难以消化的的食物，以免引起消化不良，可根据医生的建议来选择自己比较喜欢的药膳来补充营养，禁食生冷的食物，生冷的食物会刺激女性子宫收缩导致腹痛，减慢人体的血液循环，从而不利于淤血的排出。女性在进行人流之后，身体需要大量的营养的补给，专家介绍，人流后的营养补给也要遵循适当原则，要适当限制脂肪，每天的脂肪摄取量在80克左右。女性在人流之后，其胃张力及肠蠕动较弱，肥肉、动物油脂等过分油腻的食物会会引起消化不良，螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也应忌食。

　　三、适当的运动。人流手术后禁重体力劳动，但是需要进行适当的劳动以利子宫内积血排出。

　　四、人流手术后要注意卫生。女性在进行人流手术后要格外注意阴部的卫生及清洁。人流手术后女性的阴道会有排出物，如果外阴不注意卫生则有可能引发上行感染，因此流产后每天都要清洗外阴，在清理的同时要防止污水流入阴道。

　　以上便是重庆嘉华妇产医院专家对人工流产后恢复快的秘诀的讲解，如果还有不清楚可以点击在线咨询进行详细了解。

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