人流后应该怎么护理

人流即人工流产，是避孕失败后的一种补救措施，包括手术流产和药物流产，对于手术流产后的女性而言，应主要进行休息、复查、饮食等方面的护理，而药物流产后的护理则主要包括药物护理。

一、手术流产：

1、休息：女性在手术流产后应尽量卧床休息，避免体力活动，并避免劳累，但也不可长时间卧床，可以在身体条件允许的情况下适当进行散步;

2、复查：手术流产后的女性要在人流术后进行复查，通过B超检查明确子宫恢复情况，以及宫腔内是否存在残留妊娠物，如果存在残留妊娠物，可能需要进行清宫手术;

3、饮食：手术流产后的女性身体较为虚弱，因此需要注意饮食护理，应以清淡、易消化的食物为主，可以适当进食鱼汤、鸡汤等食物，也可以适当进食富含维生素和蛋白质的食物，如苹果、橘子、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需营养物质。需要避免进食生冷、辛辣、刺激性食物，如雪糕、辣椒、烧烤等，还应避免吸烟、饮酒，以免对子宫造成刺激，不利于恢复;

4、其他护理：手术流产后的女性要注意保持外阴清洁，勤换洗内裤，建议2周内避免坐浴，避免细菌上行感染。另外，需要注意自身情绪，避免紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉快。

二、药物流产：

通常无论是药物流产，还是人工流产，后续均需要进行药物护理，通常需要服用3-5天的益母草颗粒或者生化颗粒，也可以服用新生化颗粒，可以促进子宫收缩，排除宫腔内的残留妊娠物。建议在药物流产后10天左右前往医院进行复查，以观察子宫收缩是否良好，以及宫腔内是否存在残留。

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