人流后女性该注意什么

人流即人工流产，是避孕失败后的一种补救措施，包括药物流产和手术流产，对女性身体和心理上都会产生一定的伤害。在人流后女性应注意阴道出血情况、阴道分泌物情况，以及注意休息、加强营养，并且注意保暖。

1、阴道出血情况：如果人流后阴道出血量大于月经量，建议及时到医院就诊，明确是否有宫腔残留。如果是宫腔残留引起，则需及时进行清宫手术;

2、阴道分泌物情况：在人流后阴道会有少量出血，以及宫腔、宫颈管或子宫内膜的分泌物，此时需要注意外阴清洁、卫生，每天用温水清洗外阴，勤换内裤。如果发现阴道分泌物有异味，或者是脓性分泌物，可能出现了感染，要及时到医院就诊，并在医生的指导下合理用药;

3、注意休息：人流后女性身体比较虚弱，此时应避免剧烈运动，避免从事重体力劳动，建议适当进行卧床休息;

4、加强营养：人流后女性身体较虚弱，此时建议增加营养，可以多吃鱼、肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素、微量元素等营养物质，促进身体恢复;

5、注意保暖：人流后女性要注意保暖，避免着凉，避免接触凉水，避免不洁的性生活，以免引起宫腔感染或者再次怀孕;

6、其他注意事项：在人流后需要注意保持外阴清洁，避免过早进行性生活。在人流后1个月内避免盆浴，以免引起感染。应注意保持良好的心态，适当进行锻炼，有助于身体恢复。还需遵医嘱定期复查，以了解恢复情况。

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