流产后应该注意哪些事

流产对女性的身体来说是一个较大的损伤，可能会对子宫和子宫内膜造成一定的损伤，导致女性出现术后流血、腹痛等症状。所以术后护理是较为重要的，但女性要在流产后有意识到一些注意事项，防止术后感染、避免长期卧床、调整饮食、注意休息等。

1、避免长期卧床：术后卧床会使子宫内膜处于松弛状态，不利于子宫收缩，宫腔内的积血不易排出，长期卧床还可能增加下肢静脉血栓形成的风险。因此建议术后注意适当活动，避免长期卧床，一般活动1周左右即可;

2、注意饮食：术后需加强营养，多吃补气血的食物，如瘦肉、乌鸡汤、鳝鱼等，促进子宫内膜修复。同时避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、生蒜等，避免刺激子宫，不利于术后恢复;

3、注意休息：术后短期内禁止性生活，同时还要避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠，促进身体恢复;

4、注意流血情况：若阴道流血量超过月经量，或者流血时间过长，需及时到医院就诊，防止出现不全流产或宫内感染，以免延误病情;

5、其他事项：如注意流血量及腹痛情况，如果出现阴道大量出血，超过月经量，或者流血时间过长，或者腹痛剧烈，需要及时到医院就诊，明确是否存在子宫穿孔等手术并发症。

需特别注意的是，如无特殊情况，一般建议休息3周，可遵医嘱服用中药或采取坐位促进宫腔内积血排出，同时1个月内禁止性生活和盆浴，还要保持会阴清洁，勤换内裤，防止感染。

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