甲亢的饮食有哪些注意事项?

甲亢即甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症。多数甲状腺功能亢进症患者日常生活中应注意调整饮食、注意营养均衡、注意有氧运动等事项。

1、注意调整饮食：甲状腺功能亢进症患者应该注意调整饮食，养成健康规律的饮食习惯，少吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜等，以免加重甲亢症状，还要少吃辛辣刺激的食物，避免抽烟、喝酒，以免引起机体神经兴奋，加重心脏负担;

2、注意营养均衡：甲状腺功能亢进症患者应该注意营养均衡，除维持机体代谢正常生理功能外，还要供应充足的营养，如蛋白质、碳水化合物、脂肪等，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、面条、米饭等食物;

3、注意有氧运动：甲状腺功能亢进症患者不应剧烈运动，但可以适当进行锻炼，如慢跑、游泳、骑自行车等，可以增强体质，有助于疾病恢复;

4、其他注意事项：甲状腺功能亢进症患者注意定期复诊，调整治疗方案，遵医嘱进行治疗，不要私自停药。患者还应注意保持愉快的心情，避免过于激动，防止病情加重。

除上述注意事项外，甲状腺功能亢进症患者注意不要盲目使用药物，一些药物会造成肝脏损伤，反而会加重病情，应该严格遵医嘱用药。患者还应该注意休息，避免熬夜，养成良好的作息习惯。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】