包皮长怎么戴避孕套

包皮长是指包皮不能使阴茎头充分显露，存在包皮长的情况，在性生活时可能会导致龟头炎、包皮炎等，由于避孕套能够起到一定的防护作用，可以在一定程度上防止包皮炎、包皮感染等，因此包皮长的人群可以每天晚上用清水冲洗局部，然后再戴避孕套，以免出现不适症状。

1、清水冲洗局部：包皮长的人群可以每天用清水冲洗局部，洗掉包皮里面的污垢，避免出现感染的情况，但是在用清水冲洗的时候要避免力度过大，否则会出现疼痛、瘙痒等不适症状。

2、更换避孕套：包皮长的人群可以更换不同类型的避孕套，只要选择的避孕套大小合适，并且没有破损，同房时戴避孕套一般不会引起不适症状。

3、医院就诊：可以到正规医院泌尿外科进行就诊，可以通过视诊等检查了解情况，如果确诊为包皮长，可以选择包皮环切等方法进行治疗。

4、自我调整：包皮长的人群同房时要避免过度紧张，可以张开嘴巴，在一定程度上可以缓解紧张的情绪。

如果患者持续出现包皮长的情况，可能会影响龟头，引起龟头炎、包皮炎等疾病，还可能会导致早泄，影响性生活质量。由于龟头长期被包皮包裹，加之表皮敏感，比较容易出现包皮龟头炎，如果长期、反复出现包皮龟头炎，则需要尽早进行包皮环切手术。

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