得了强直性脊柱炎需要怎样的日常护理？

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　得了强直性脊柱炎需要怎样的日常护理？强直性脊柱炎是一种累及脊柱、骶髂关节和髋关节的慢性进行性疾病。这种疾病的早期特征是腰痛，常见于夜间。病人因为疼痛整夜辗转反侧，疼痛难忍。

　　那么得了强直性脊柱炎需要怎样的日常护理呢？

　　一、 运动训练：

　　1.正确的姿势练习。硬板床，无枕头，平躺;为了矫正脊柱和髋关节的屈曲畸形，应鼓励患者通过自身重力定期进行俯卧矫正。俯卧期取决于患者的病情。原则上由短到长，时间不宜过长，以免影响胸部活动。

　　2.深呼吸。保持胸部较大限度的扩张是非常重要的。这些动作可以在任何时间进行，无需固定时间。从嘴里吸气，然后慢慢地用鼻子呼气。

　　3.加强腹部运动。成都强直医院蒙兴文医生谈到，患者可以进行仰卧起坐和腹部自我按摩来缓解腹壁的肌肉紧张。运动的原则是轻、慢、弱，疼痛的程度是有限的。随着病情的改善，运动量应该逐渐增加。

　　4.颈椎运动。头部和颈部可以向前、向后、向左和向右旋转，并旋转头部以保持颈椎的正常运动范围。

　　5.腰部运动。每天做腰椎锻炼，前后弯曲，侧身弯曲，左右转动身体以保持腰椎正常活动。

　　6.根据患者的不同情况，可分别采用卧床、站姿、坐姿等功能锻炼方法。

　　二、 饮食护理。病后食欲减退、疾病本身的消耗，以及各种功能锻炼，都需要极大的体力。因此，做好患者的饮食保健工作非常重要。在整个康复过程中，我们应该确保及时提供充足的营养。我们应该提供高蛋白、高热量和富含维生素的食物，合理饮食，确保热量的充足供应。

　　三、 环境和房间要求。成都强直医院蒙兴文医生谈到，要求环境优美、优雅、安静，空气清新。它常常给人一种愉悦的感觉，使患者能够保持安静愉快的心情。病房应宽敞明亮，光线充足，保持室内温度，避免受潮和寒冷，以免加重病情。

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