冬季风湿、类风湿易复发该如何预防?小分子肽治疗效果怎么样?

医院好不好也是因人而异，如果身边有亲朋好友去过这个医院的话，可以多问问他们的意见。也可以看看医院的硬件情况，比如成立时间、规模、设备、医生团队等，如果都很健全，应该医院不错。也可以去第三方平台查查病人对医院和医生的评价，再作判断。可以多家医院进行一下对比，这样哪家好就可以看得很清楚了，再结合自身的情况综合判断。希望以下内容对你有帮助：

　　关于风湿与类风湿疾病，很多人都有一个误区，就是认为风湿与类风湿病是无法治好的疾病。于是，消极应对治疗，能忍则忍，导致病情加重，苦不堪言。事实上，大家生活水平提高，医疗技术也更加发达，积极治疗风湿与类风湿疾病，是能够看到很大成效的。

　　风湿病不是一种独立的疾病，而是一类疾病的总称，涉及的部位很多，骨骼、关节及其周围软组织，包括肌肉、肌腱、筋膜、神经等。症状：疼痛、酸痛、麻木、僵硬、肿胀、变形、行动不便等。严重时甚至影响内脏，损伤内脏。

　　类风湿性关节炎典型的表现是关节滑膜炎，可从小关节开始，逐渐累积到全身所有关节，会造成全身性改变，该病为全身性慢性病，对关节破坏性极大，后期会出现关节畸形，影响患者的生活质量。

　　冬季风湿、类风湿易复发该如何预防？小分子肽治疗效果怎么样？

　　1、采取措施避免风寒湿邪侵袭

　　一般春夏季是万物萌发之际，然而也是风湿与类风湿疾病的好发季节。所以，我们在这个季节不要让身体受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。到了冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。

　　2、生冷的食物不要多吃

　　风湿和类风湿患者要尽量少吃生冷食物。比如冷饮、冰镇水果、冰饮料等，这些冰凉的饮料和水果会加剧患者的疼痛。

　　3、加强锻炼

　　加强锻炼，增强体质，能够加快血液循环，减少局部血液和炎性物质淤滞。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮、抗病能力强、很少患病，其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼的要强的多。

　　4、适量服用小分子肽

　　小分子肽作为一种新型的生物活性肽，除了没有植物生物活性肽具备的优点之外，还可以在人体内不经过消化道而直接吸收，吸收效率高，可以直接参与蛋白质的合成，提高细胞对蛋白质的利用率。

　　小分子肽具有修复细胞、改善细胞、促进细胞再生的作用，可以促进新骨生成，减少疼痛，修复受损关节。同时，小分子肽可作为其它营养物质的载体，促进细胞对钙、维生素C、维生素B等营养素的吸收，更新骨质，维持神经传导，防止肌肉收缩，减少肿胀疼痛。

　　无论是风湿，还是类风湿，都属于自身免疫性疾病。小分子肽还具有提高和改善免疫系统功能的作用，能够预防风湿与类风湿疾病的发生，也能缓解其不良症状。

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