尿酸长期偏高有哪些危害?成都痛风医院教你五步解除尿酸炸弹

选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　痛风大约在深夜，或者是凌晨，大脚趾开始慢慢地疼，或是噬咬，或是撕裂，时而压迫，时而痉挛。这些疼痛让人忍无可忍，就像是把人拉入无底的深渊！关节红、热、肿、痛，无一不在摧残着痛风患者。疼痛还会向上蔓延，足背、足跟、膝等关节也难以幸免。

　　尿酸长期偏高有哪些危害？

　　尿酸是人体的代谢“垃圾”。人体内有一个容纳尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的尿酸过多，或“漏斗”出现问题，尿酸就会被带到血液中，这就是高尿酸。

　　血液中尿酸达到420(女性360)，就会在许多器官组织中沉积，引发各种疾病。

　　1、沉积在软骨

　　引发痛风性关节炎。50%以上的痛风性关节炎发生在大脚趾，反复发作后，也可能出现在足部、踝部、膝关节等其他关节。

　　2、沉积在肾脏

　　引发痛风性肾病。严重时可能出现肾功能不全，甚至衰竭。

　　3、沉积在尿路

　　引起尿路结石。

　　4、加重心血管疾病

　　研究显示，高尿酸血症患者急性心梗的发病率比正常人高26%。

　　5、加重糖尿病等代谢病

　　高尿酸血症患者中20%~50%的人患有糖尿病。

　　成都痛风医院教你五步解除“尿酸炸弹”

　　对尿酸高的人来说，能不能“管住嘴”跟病情紧密相关。下面5招能帮你更好地控制尿酸。

　　1、避免高嘌呤饮

　　想让尿酸降下来，首先应避免高嘌呤饮食。

　　注：高嘌呤食物，高尿酸和痛风的人应该完全避免;中嘌呤食物，应该严格限量，在急性发作期不能食用;低嘌呤食物，可以放心食用。

　　2、减少高热量食物摄入

　　营养过剩是高尿酸血症的发病因素之一。大多数痛风患者都有高热量、高蛋白、高脂肪的饮食习惯，因此，需要降低膳食能量，加强体育锻炼，维持合适的体重。

　　3、远离酒精

　　酒精在体内转变成乙酸，可以抑制尿酸在肾脏的排泄，所以高尿酸血症及痛风患者尽量不要饮酒。

　　痛风急性发作期、药物控制不佳或慢性痛风性关节炎的患者应禁酒。

　　4、多喝水、多排尿

　　多喝水、多排尿有助于增加尿酸的排泄，稀释尿液，减少尿酸盐在肾脏和尿路的沉积。每天的饮水量要达到2000毫升以上，保证尿量在1500毫升以上。

　　5、低盐、低糖饮食

　　高尿酸血症及痛风患者往往伴有高血压，建议每天食盐用量不超过6克(约1啤酒瓶盖)。

　　此外，忌暴饮暴食、忌辛辣、忌过度疲劳、适当补充B族维生素和维生素C等，也是降低血尿酸的有利方式。

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