痛风患者可以吃蒜呢?两个食用时期要把握
核心提示:我们知道,痛风也就是高尿酸血症,患者因为嘌呤代谢异常,从而导致血液中的尿酸含量比较高。而嘌呤的代谢产物是尿酸,所以患者在饮食方面需要考虑“嘌呤”这个东西。
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
蒜,是厨房中常见的一种食物,很多菜肴中都可能含有蒜。
而痛风患者在饮食方面需要格外注意,于是不少患者就会开始纠结了,痛风患者可以吃蒜呢?
一、“蒜”的自我介绍
首先,我们来了解一下大蒜。大蒜其实就是百合科葱属植物的地下鳞茎,含有丰富的蛋白质、低聚糖和多糖类、脂肪、矿物质等等。
而药理研究表明,大蒜具有增强机体免疫能力、抗衰老、抗疲劳等等作用,对人体好处不少,所以也被誉为“健康保护神”。
二、痛风患者可以吃蒜?
答案是缓解期可以吃,别多吃。
我们知道,痛风也就是高尿酸血症,患者因为嘌呤代谢异常,从而导致血液中的尿酸含量比较高。而嘌呤的代谢产物是尿酸,所以患者在饮食方面需要考虑“嘌呤”这个东西。
而大蒜的嘌呤含量是38mg/100克,也就是说,大蒜属于低嘌呤食物,而且在大部分情况下,大蒜都是作为菜肴的佐料,也不会大量食用,所以痛风患者其实是可以吃蒜的。
三、痛风患者吃蒜要注意什么?
1、急性期不建议吃
大蒜毕竟是属于辛辣刺激性的食物,而当痛风处于急性期的时候,是需要尽量避免辛辣、刺激性的食物的,所以这时候不建议吃。
2、适量吃蒜
如果不是处于急性期的话,痛风患者还是可以吃蒜的,但是在吃的时候应该注意量的问题,一般来说,单日食用量建议不超过2瓣。
四、痛风饮食需要注意什么?
很多痛风的患者在饮食方面都是比较谨慎的,蒜是可以适量吃的,而在饮食方面,还需要注意下面几点。
1、避免高嘌呤食物
我们知道,嘌呤的代谢产物就是尿酸,而大量的摄入高嘌呤食物,也就是等于会产生大量的尿酸,导致痛风加重,所以痛风患者应该避免高嘌呤食物。常见的高嘌呤食物有动物肝脏、浓肉汤、鸡汤、菌菇等。
2、禁酒
酒,很多人都喜欢喝,毕竟“无酒不成席”,然而痛风的朋友可注意了,别喝酒!因为酒精代谢的过程先分解为乙醛,再分解为乙酸,乙酸它会与尿酸竞争,从而导致体内的尿酸排不出来,从而加重痛风。
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