高尿酸420痛风日:如何控制你的尿酸不超标
核心提示:马上将是4月20日,是我国确定的高尿酸日,你知道为何是4月20日吗?源于尿酸高于420μmol/L就算是高尿酸血症。痛风其根本原因是高尿酸血症,在某些因素诱导下,血尿酸沉积会刺激关节形成无菌性炎症反应,引起痛风。防止痛风发作,控制高尿酸血症是首要的。
选择医院是看病的第一步及关键一步,对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说,并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同,再大的医院也有相对薄弱的科室,有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目,不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑:
看医院性质,一般来说,医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量,对于许多常见病、多发病、疑难病症,都会有丰富的治疗经验。看医院名气,一家好的医院,总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前,不妨在各平台看看看评价,初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说,专科医院的科室设置较单纯,对某一方面疾病的研究也较透彻,比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后,下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验,但对于疑难杂病来说,选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
看来,要选择一家适合自己的医院,还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解,才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助:
马上将是4月20日,是我国确定的高尿酸日,你知道为何是4月20日吗?源于尿酸高于420μmol/L就算是高尿酸血症。痛风其根本原因是高尿酸血症,在某些因素诱导下,血尿酸沉积会刺激关节形成无菌性炎症反应,引起痛风。防止痛风发作,控制高尿酸血症是首要的。
成都治痛风好的医院专家陈建春推荐预防痛风发作的措施有:
一、低嘌呤饮食:严格限制高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜和肉类,鼓励多吃新鲜蔬菜,适量食用豆类和豆制品。需要注意的是:富含嘌呤的蔬菜(如莴笋,菠菜,蘑菇,菜花等),豆类和豆制品与尿酸升高和痛风发作几乎没有关系,没有必要对它们进行严格控制。
二、多喝水:可减少痛风的发作次数,缓解症状。如心肾功能正常,建议多喝水,每天保持尿量2000~3000ml。
可以喝的牛奶和乳制品。注:含果糖或糖类软饮,如可乐、橙汁、苹果汁等年轻人喜欢喝的饮料和酒精一样都有危害,应该严格限制。咖啡因可以减少痛风的发生。
三、禁酒:酒精干扰尿酸代谢,会增加血尿酸水平,增加痛风发作的危险,饮酒量越大,发生痛风的危险越大。黄酒、啤酒、白酒应限酒,红酒限酒有争议。
四、减肥:肥胖会增加痛风发生的危险,体重下降会降低血尿酸水平。
五、避免感冒:感冒是痛风发作的常见诱因。
六、.避免关节损伤:剧烈运动、过度行走等可引起下肢关节慢性损伤,使关节液中白细胞增多,尿酸刺激白细胞生成炎性细胞因子可引起无菌性炎症发作,诱发痛风。
七、尽量避免使用升尿酸药物:有些药物会影响尿酸从肾脏排出,导致血尿酸突然升高,如利尿剂、小剂量阿司匹林、免疫抑制剂环孢素、抗结核药吡嗪酰胺、大多数化疗药等等。
八、尿酸的药物控制:研究发现,即使严格控制饮食也只能将血尿酸降到70~90μmol/L。因此,用降尿酸药物,把血尿酸控制在低于300μmol/L,可以大大降低痛风的发作。
成都痛风专科医院完备专业的专利技术设备:全面保障检查、有效治疗、巩固康复成果。医院仪器设备配置上按高要求实践,配置了大量风湿免疫病检测、治疗、辅助康复巩固的国内专利技术设备。
成都痛风专科医院配备肌骨超声、微循环检测、免疫代谢检测、核磁共振成像(MRI)、电子计算机断层扫描(CT)、数字化成像系统(DR)、风湿五项检查系统、类风湿因子(RF)检测、微量元素(TE)检测等全套风湿免疫疾病检查国内专利技术设备,规避了临床上风湿免疫病错诊误诊漏诊现象,指导临床治疗方案。
同时配备中医微创可视针刀镜治疗器、免疫吸附治疗器、第四代关节PRP治疗设备、经筋刀器械、热凝靶点消融治疗器、磁振热疗仪器、氦氖激光治疗器、痛风脉冲治疗器、药离子渗透治疗器、中药熏蒸理疗仪器、体外冲击波等全套风湿免疫疾病治疗及康复国内专利技术设备,能满足不同病症及不同分期风湿免疫病患者治疗需求。
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