体育爱好者不幸得了痛风就要放弃运动了吗?

体育爱好者不幸得了痛风，并不需要完全放弃运动，可以适当进行运动，有利于保持体重，而且可以促进新陈代谢、提高机体的新陈代谢，从而促进尿酸排出。患者可在医生指导下进行饮食调理、药物治疗，有利于疾病恢复。

一、饮食调理：

避免进食高嘌呤食物，如海鲜、肉汤、啤酒等，尤其是含有果糖的饮料、果汁，以及内脏等，要少吃。建议吃低嘌呤食物，如绿色蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶等，还要多喝水，促进尿酸的排泄。

二、药物治疗：

1、急性发作期：应以低嘌呤饮食为主，如大米、面条等。还需要多喝水，增加尿量，促进尿酸排泄，从而减少尿酸沉积，缓解关节疼痛;

2、非急性期：根据患者的病情，遵医嘱使用药物进行治疗。如使用抑制尿酸生成的药物，包括别嘌醇、非布司他等;

3、缓解期：以降低尿酸治疗为主，如使用促进尿酸排泄的药物苯溴马隆，或者抑制尿酸生成的药物别嘌醇、非布司他等。

此外，痛风发作时，需要及时就医治疗，以免延误病情。如果不积极治疗，可导致关节畸形，从而影响正常生活。

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